Alle Artikel in: Im Trend

Edamame statt Erbsen? Mehr Eiweiß in den Wechseljahren!

Esse ich genug Eiweiß? Lange war das für mich kein Thema. Doch das hat sich geändert.

Früher mochte ich keine Rote Bete, heute schon. Mit vielen persönlichen Tipps, Rezeptideen und Links möchte ich mehr Lust auf Rote Bete machen.

Bärlauch eröffnet die Frühlingsküche und schlägt eine gute Brücke zu Wintergemüse und Hülsenfrüchten.

Klimafreundlich & nachhaltig – Pflanzenbasiert. Die beiden Top-Trends des Trendreport Ernährung 2023 haben das Zeug zum Weltretten.

Selbst gemixtes Rote-Bete-Hummus ist der neue Star in meiner Küche.

Motivierender Ratgeber und kreatives Kochbuch zu einer klimabewussten Ernährung – leider mit ein paar Mängeln.

Die FAO hat genau meinen Geschmack getroffen: Ein ganzes Themenjahr zu Obst und Gemüse. Da mache ich gerne mit 🙂

Focaccia als Kunstwerk quer durch den Garten. Sehr zum Nachmachen und Genießen empfohlen!

Meine persönlichen Erfahrungen und Tipps zum Einstieg in die Achtsamkeit und achtsames Essen.